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2023.10.24

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IN

inversion 内反(内がえし) 母趾側を上げる、足底を内側に向ける回転、回外

ring toe

DF

dorsiflexion 手くび背屈足くび背屈

big toe

足の親指母指 great toe

IR

Internal Rotation 内旋四肢の遠位部を内側に回す運動のこと。逆） lateral rotation

long toe

足の人差し指 pointer toe

Makoto Ozaki

埼玉県さいたま市に住んでいる
1978年生まれカフェが好き

治療家
アスレティックトレーナー
U15バスケコーチ

資格は
鍼灸師あん摩マッサージ指圧師
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

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