その他 500ml一気飲みは逆効果?OS-1の正しい使い方と判断基準 「汗をかいたから、とりあえずOS-1を飲ませた」 それ、本当に正しい対応ですか? 500mlを一気飲みさせたり、体重減少分をすべてOS-1で補わせたり――。 間違った使い方は、回復を遅らせたり、体調をさらに崩す原因になります。 OS-1は“... その他親子アスリート支援